久久久精品2019中文字幕之3

<tr id="f16p5"></tr>
      1. 您好,歡迎訪問常州鼎爍食堂承包餐飲管理有限公司
        設為首頁 收藏我們
        公司新聞
        健康飲食
        常見問題
        電話:180-1828-8313(何經理)
        電話:180-1820-2229(洪經理)
        網址:www.szdscy.cn
        地址:江蘇.常州.天寧區和平北路280號

        新聞資訊

        常州食堂承包:怎么吃面更加營養

        發布時間:2017-03-17  來源:http://www.twitdwn.com  瀏覽次數:569

        常州食堂承包:怎么吃面更加營養

        面條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,100克面條煮熟后會變成400克左右,因此能產生較強的飽腹感。此 外,面條能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占50%的食品,面條就是人的大腦所需要的食品。

        硬質小麥含有B族維生素,它們對腦 細胞有刺激作用,所以中午吃一碗營養搭配合理的面條是不錯的選擇。而早上應該吃些蛋白含量較高的食品,晚上吃面則不利于消化吸收。

        久久久精品2019中文字幕之3